लिवर की कमजोरी का इलाज ( Treatment Of Liver Weakness ) के 10 आसान उपाय

लिवर की कमजोरी का इलाज ( Treatment Of Liver Weakness ) के 10 आसान उपाय

आज हम आपको लिवर की कमजोरी से जुडी हुई सारी की सारी जरुरी जानकारियां देंगे और साथ ही आपको बताएंगे की लिवर खराब होने के लक्षण क्या होते है,

और इसे ठीक कैसे किया जा सकता है और लिवर की 10 कमजोरी ठीक करने के उपाय ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) भी आपको बताएंगे।

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लिवर की कमजोरी ठीक करने का इलाज [ Liver Treatment In Hindi ] :

आज हम आपको लिवर की कमजोरी से जुडी हर प्रकार की जानकारी देंगे की लिवर मैं कमजोरी कैसे आती है,

लिवर मैं कमजोरी के शुरुआती लक्षण कौन – कौन से होते है, और लिवर को ठीक करने के घरेलु उपाय ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) कौन – कौन से है।

तो हमारे द्वारा बताई गयी लिवर को ठीक करने के घरेलू उपाय ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) की बातो को ध्यान से पढ़ियेगा और समझने की कोशिश कीजियेगा।

आप सभी इस बात को भली भांति जानते है की लिवर हमारे शरीर का एक अभिन्न अंग है जो हमारे शरीर के पूर्ण रूप से संचालन के लिए काफी महत्वपूर्ण है।

जब भी हमारा लिवर खराब होने वाला होता है तो उस से पहले लिवर मैं इन्फेक्शन, फैटी लिवर, लिवर सिरोसिस, लिवर की गर्मी, लिवर मैं सूजन और लिवर मैं कमजोरी जैसी परेशानियां होना शुरू हो जाती है।

इन सभी परेशानियों की वजह से हमारे शरीर की कार्यक्षमता कम होने लगती है और हमारा शरीर धीरे – धीरे कमजोर होने लगता है।

अक्सर कही सारे लोग ऐसे होते है जो लिवर की कमजोरी को दूर करने के लिए और लिवर को मजबूत करने के लिए अलग अलग प्रकार के ट्रीटमेंट का या दवाइयों को सहारा लेते है।

लेकिन कही सारे लोग ऐसे भी होते है जो लिवर की कमजोरी को ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक चीजों या घरेलू उपायों का सहारा लेते है और अगर आप भी उन्ही लोगो मैं से एक है तो आप बिलकुल सही जगह पर है,

क्योकि आज हम आपको बताएंगे की हमारे लिवर को स्वस्थ और तंदरुस्त रखने के कौन – कौन से ऐसे घरेलू उपाय या घरेलू नुस्खे है ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) जिनसे हम लिवर की कमजोरी का इलाज आसानी से घर बैठे कर सकते है।

लिवर की कमजोरी को ठीक करने के ये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे या घरेलू उपाय ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) आपके लिए एक रामबाण तरीका साबित हो सकते है।

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Liver Ko Thik Karne Ke Upay
Liver Ko Thik Karne Ke Upay

लिवर खराब होने के कारण [ Due To Liver Failure ] :

1. लिवर के खराब होने का सबसे बड़ा कारण अधिक मात्रा मैं धूम्रपान और शराब का सेवन। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

2. अगर आपको शुगर की समस्या है या आप मोटापे से परेशान है तो आपको फैटी लिवर की समस्या पैदा हो सकती है।

3. किसी भी प्रकार की दवाइयों का साइड इफ़ेक्ट आपको लिवर की कमजोरी की समस्या से ग्रसित कर सकता है।

4. अगर आप हद से ज्यादा दर्द को दूर करने वाली दवाइयों ( Pain Killer ) का सेवन करते है तो भी आपका लिवर खराब हो सकता है।

5. हमारे शरीर मैं मौजूद विषैले, जहरीले पदार्थो से भी लिवर कमजोर हो सकता है।

6. हमारे दैनिक भोजन को खाने में लापरवाही करना या बाहर का खाना फ़ास्ट फ़ूड ( Fast Food ) अधिक मात्रा मैं खाना भी लिवर को खराब कर सकता है।

7. हेपेटाइटिस सी ( Hepatitis C ) और हेपेटाइटिस बी ( Hepatitis B ) लिवर कैंसर ( Liver Cancer ) का प्रमुख कारण है।

Liver Ko Thik Karne Ke Upay
Liver Ko Thik Karne Ke Upay ( Liver In Hindi )

लिवर की कमजोरी का इलाज और घरेलू उपाय [ Liver Ki Kamjori Ka Ilaj Aur Upay In Hindi ] :

ऐसे कौन – कौन से आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे या घरेलू उपाय है जिन्हे घर बैठे करके आप आपके लिवर की कमजोरी को ठीक कर सकते है और लिवर को पूरी तरह से चुस्त और तंदरुस्त बना सकते है।

1. आप सभी ने सेब के सिरके का नाम तो कभी ना कभी सुना ही होगा इसे हम अंग्रेजी मैं एप्पल विगेनर ( Apple Vigenar ) भी कहते है।

यह लिवर की कमजोरी को ठीक करने के लिए बहुत ही उपयोगी है, क्योकि यह लिवर मैं उपस्थित जहरीले – विषैले पदार्थो को बाहर निकालने मैं मदद करता है।

आपके लिवर को मजबूत बनाने के लिए एक गिलास पानी मैं एक चम्मच सेब का सिरका ( Apple Vigenar ) डालकर इसे पीना है। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

2. जब कभी भी आप लिवर को ठीक करने के उपाय के बारे मैं पता करने के लिए जायेंगे तो आपको पपीता का यह उपाय जरूर देखने को मिलेगा, यह उपाय खासकर लिवर सिरोसिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

तो आपको करना क्या है, 2 चम्मच पपीता के रस के साथ आधा चम्मच नीबू का रस मिला लेना है और एक महीने तक रोजाना इसे पीना है ऐसा करने से आपको लिवर की परेशानी से छुटकारा मिल जायेगा।

3. हमारे आयुर्वेद मैं आंवले को एक रामबाण ओषधि माना गया है क्योकि आवला लिवर के उपचार के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होता है। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

आंवले मैं विटामिन सी ( Vitamin C ) अधिक मात्रा मैं होता है और लिवर की कमजोरी को दूर करने और लिवर को स्वस्थ और तंदरुस्त रखने के लिए आपको रोजाना 3 से 4 आंवले खाना चाहिए।

4. लिवर के उपाय मैं हल्दी का सेवन बहुत ही कारगर साबित होता है, क्योकि हल्दी मैं प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते है जो लिवर की कमजोरी को दूर करने मैं सहायक होते है।

आपको सोने से पहले रात को एक गिलास दूध मैं एक चम्मच हल्दी को मिलाकर पीना है, इससे आपके लिवर की कमजोरी दूर हो जाएगी।

5. अगर आप आपके लिवर की कमजोरी को ठीक करने के लिए ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ) कोई भी आयुर्वेदिक या घरेलू उपाय कर रहे है तो आपको कुछ जरुरी बाते ध्यान मैं रखना चाहिए।

  • भोजन मैं रोटियां ना खाये या कम खाये।
  • फल और सब्जियों का अधिक से अधिक सेवन करे।
  • सब्जी बनाने मैं मसाले का प्रयोग बिलकुल भी ना करे।
  • घी का सेवन या घी से बनी हुई चीजों का सेवन भी कम करे।

6. मुलेठी हमारे लिवर की गर्मी को दूर करने मैं इस्तेमाल की जाती है यह एक अचूक आयुर्वेदिक दवा है। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

आपको मुलेठी की जड़ को पीसकर इसका पाउडर बना लेना है और इसे उबलते पानी मैं डाल लेना है, उसके बाद आपको पानी को ठंडा करना है और पानी को छानकर पी जाना है।

7. लिवर को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए हमारे भोजन मैं पालक, गाजर, टमाटर, लौकी, करेला, बथुआ, हरी सब्जियां, जामुन, सेब, आंवला,

लीची, और छाछ इन सभी चीजों को शामिल जरूर कीजिये ताकि लिवर हमेशा स्वस्थ और ताकतवर रह सके।

8. गेहू के ज्वारे का रस जिसे हम ( व्हीटग्रास जूस ) के नाम से भी जानते है यह हमारे लिवर को ठीक करने और लिवर के इलाज मैं काफी ज्यादा मददगार साबित होता है।

9. लिवर की गर्मी को दूर करने के लिए एक गिलास लस्सी मैं पीसी हुई काली मिर्च, हींग, और जीरा डालकर पीना चाहिए ताकि हमारे लिवर की गर्मी को दूर किया जा सके। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

10. लिवर को स्वस्थ और साफ रखने के लिए आपको एक गिलास पानी मैं एक नीबू को निचोड़ लेना है और फिर इसमें सेंधा नमक डालकर दिन मैं 2 से 3 बार पीना है।

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Liver Ko Thik Karne Ke Upay
Liver Ko Thik Karne Ke Upay

लिवर की कमजोरी और खराब होने के लक्षण [ Liver Kharab Hone Ke Lakshan ] :

1. अगर आपका पेशाब गहरे रंग का होने लगे और ऐसा बार बार होतो यह लिवर के खराब होने का संकेत हो सकता है।

और अगर ऐसा सिर्फ एक या दो बार ही हो तो यह आपके शरीर मैं पानी की कमी की निशानी है।

2. अगर आपके मुँह से बार – बार बदबू आना शुरू हो जाये या आपके मुँह का स्वाद खराब सा हो जाये तो ऐसे मैं यह आपके लिवर के कमजोर या खराब होने का संकेत देता है। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

3. हमारे लिवर का सीधा सम्पर्क हमारे पाचन तंत्र से जुड़ा हुआ रहता है, अगर आपको पाचनतंत्र मैं कमजोरी होना, पेट मैं गैस होना,

पेट का भारीपन या भूख ना लगना, साइन मैं जलन होना इनमे से कोई भी प्रॉब्लम होने लग जाती है तो यह लिवर के खराब होने के लक्षण है।

4. अगर आपकी आँखे पीली हो जाती है या आपके नाख़ून पीले दिखना शुरू हो जाते है तो यह पीलिया होने के लक्षण है जो की लिवर संक्रमण की वजह से होता है।

5. लिवर को साफ़, स्वस्थ और तंदरुस्त रखने के लिए आपको पानी अधिक से अधिक मात्रा मैं पीना चाहिए ताकि हमारे शरीर की सारी की सारी गंदगी बाहर निकल जाये और हमारा लिवर हमेशा साफ़ और स्वस्थ बना रहे।

6. दैनिक जीवन मैं योग – प्राणायाम को शामिल कीजिये ताकि हमारा खून का प्रवाह सही तरीके से चलता रहे और हमारा लिवर स्वस्थ रहे।

7. हमारी त्वचा पर रूखापन, आँखों के निचे काले घेरे होना, बालो का झड़ना और ज्यादा थकान होना भी लिवर के खराब होने की पहचान है।

8. अगर आपके पेट मैं ऊपर की और दाई तरफ आपको दर्द महसूस होने लगे तो यह लिवर रोग के संकेत हो सकते है। ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay )

तो यह थे लिवर की कमजोरी और लिवर को ठीक करने के घरेलू उपाय ( Liver Ko Thik Karne Ke Upay ), घरेलु नुस्खे और लिवर खराब होने के लक्षण।

आप सभी को लिवर का इलाज, लिवर का उपचार [ Liver Treatment In Hindi ] की यह जानकारी कैसी लगी हमें कमेंट करके जरूर बताये,

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